Descubre con este test El metodo que posees de intentar a tu pareja

Descubre con este test El metodo que posees de intentar a tu pareja

?Por que, a veces, en la pareja tendri­as conductas asi­ como actitudes que te disgustan?

Reconocer el modo que posees sobre tratar a tu pareja puede ayudarte a mirar esos comportamientos que generan dolor y malestar en tus relaciones debido a sean de pareja o nunca.

Esa manera de relacionarnos con el otro Con El Fin De conseguir bienestar y resguardo es lo que se llamamos apego.

Existe apegos sanos desplazandolo hacia el pelo seguros que nacen de los vinculos naturales con tu pareja y no ha transpirado apegos insanos que senalan inmadurez, adiccion o dependencia.

Conforme la hipotesis de el apego podri­amos hablar sobre tres clases sobre afecto Indudablemente, ansioso desplazandolo hacia el pelo evasivo.

En este post te hable en profundidad de los clases sobre apegos desplazandolo hacia el pelo te conte el familia de cada individuo sobre ellos desplazandolo hacia el pelo El metodo en la cual consegui conseguir un apego mas Indudablemente.

?Sientes Hoy curiosidad por conocer cual seri­a el tipo de afecto que sientes hacia tu pareja?

En este post te voy a proponer un test de descubras cual es tu estilo sobre apego

INSTRUCCIONES PARA EFECTUAR EL TEST

Primeramente de elaborar el siguiente test, te voy an exigir que dediques cinco min. de tu tiempo an enfocar tu amabilidad en tu respiracion.

Situate confortablemente con la espalda derecha, las extremidades inferiores paralelas, apoya tu lengua en la zona de arriba del gusto asi­ como respira por la nariz, manteniendo la boca suavemente cerrada y las dientes ligeramente separados.

Conforme observas tu respiracion tus ojos se cierran, sientes la amabilidad enfocada hacia tu interior.

Ahora comienzas a respirar un escaso mas lenta y no ha transpirado profundamente, observa como sueltas el aire de modo constante desplazandolo hacia el pelo parejo hasta regresar al total vacio pulmonar.

A modo que respiras tus tensiones se disuelven dominicancupid igual que se disuelve la sal en el agua. Cada respiracion te inunda mas y mas de paz y serenidad.

Sientes el lastre de tu cuerpo humano y no ha transpirado observas que En la actualidad sueltas controles y no ha transpirado te abandonas a la usual sobre vida que fluye.

Confias en la sabiduria de tu esencia esencial, tu cabeza fluye igual que el reducido riachuelo que resbala por el valle, sientes igual que cada respiracion disuelve tensiones y no ha transpirado ansiedades.

A mesura que respiras se distienden mas asi­ como mas los musculos de tu cadaver.

Cada respiracion te lleva hacia un espacio sobre paz y no ha transpirado atencion, cada oportunidad mas agradable y penetrante

Cuando sientas que debido a estas relajada disponte a leer y replicar las 39 afirmaciones que te muestro a continuacion.

Puntua cada frase Conforme la siguiente valoracion

3 Con repeticion.

Anota en la hoja la cuanti­a de la afirmacion y no ha transpirado al aspecto la puntuacion que le has dado.

Ejemplo Si a la primera cuestion que le he cubo un 3, escribiria lo sub siguiente 1 -> 3

Haz una lista porque posteriormente tienes que sumar las puntuaciones por bloques sobre cuestiones.

Test tipos de DEPEDENCIAS/APEGOS

Suma Hoy la puntuacion que ha obtenido cada respuesta en las subsiguientes bloques.

2 – 7 – 11 – 13 – 14

4 – 6 – 9 – 15 – 19

Las tres estilos sobre afecto en las relaciones sobre pareja

En caso de que has hecho el test habras obtenido 3 cifras diversos que muestran el peso sobre cada modelo de afecto en tus relaciones afectivas.

Una vez que ya conoces tu moda de afecto proliferante puedes mirar preferible tu conducta dentro sobre tu conexion sobre pareja.

En otro post te he hablado de donde proceden las clases sobre apego, No obstante puede decirse que estas programada para comportarte de maneras determinada en las relaciones sobre pareja, en funcii?n del clase sobre vinculo que hayas desarrollado con tus padres y no ha transpirado cuidadores durante tu infancia.

Apreciar tu estilo sobre afecto puede ayudarte an entender por que nunca te sientes afortunado en tu relacion sobre pareja.

Cuando sabes el plan mental puedes cambiar tu garbo de apego como consecuencia de un trabajo sabedor Con El Fin De adquirir un apego Indudablemente en lugar de sentirte victima de estas situaciones.

Me encantari­a el test te haya servido para conocerte un escaso conveniente.

?Que te ha similar el test? ?Has descubierto algo nuevo sobre ti que no conocias?

Permite un interpretacion con tu respuestas.

29 comentarios en “Descubre con este test la forma que posees sobre tratar a tu pareja”

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